Defesas do goleiro de Handebol

O goleiro é o único jogador que pode se deslocar para qualquer posição da quadra; é o único que pode parar ou rebater a bola com os pés (mas isso apenas na sua área), fora dela deve jogar como qualque jogador de linha. Só sera considerado gol a bola que lançada regularmente ultrapasse inteiramente a linha de gol por, dentro da baliza

Existem dois tipos de posição dos braços de um goleiro de Handebol: Em "V" ou em "W". As pernas ligeiramente afastadas (na linha dos quadris) e braços estendidos acima da cabeça formam o "V" ou flexionados ao lado da cabeça formando o "W". Em ambas as posições as mãos devem estar voltadas para frente.

Importante lembrar que os pés não devem ficar fixos ao solo para não prejudicar a movimentação e a velocidade do goleiro.
 

Defesas 

Dentre os diversos tipos de defesas existentes, citamos as mais praticadas pelos goleiros de handebol:

· Defesa em Y: Goleiro mantém uma perna de apoio no solo e lança a outra perna junto aos braços, na direção da bola.

· Defesa em X: Salto com os dois pés juntos, afastando as pernas no ar e fazendo o mesmo com o braço. É utilizada em lances onde o atacante está sozinho contra o goleiro.

· Defesa Meia Altura: Salto lateral com a perna, lançando os braços em direção a bola.

· Defesa Abaixo: Pode ser feita com as pernas afastadas, flexionando o joelho e posicionando uma das mãos ao lado da perna e a outra mão por entre as pernas e também pode ser realizada flexionando o tronco e juntando as pernas rapidamente, com os braços estendidos ao longo das pernas evitando com que a bola passe por entre as pernas.
 

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